Návod k použití lidského těla 

Jako dostaneme návod k použití domácích spotřebičů, tak i my vám chceme usnadnit “práci” s používáním vlastního těla, které jsme při narození dostali. Ať se nám líbí nebo ne, musíme ho celý život vlastnit, mít jej rádi a pečovat o něj. V opačném případě nám přestane sloužit a onemocníme! Potom platí, že zdraví není vše, ale bez zdraví se vše stává ničím. Nebo, jestliže si každý den neuděláme chvilku pro sebe, dříve nebo později si budeme muset udělat čas na nemoc a lékaře.

Pokračovat ve čtení

 


 

Zdravé
stravování

Jíme a pijeme proto, abychom žili. Nežijeme proto, abychom jedli a pili.

Zdravé stravování

 


 

Zdravá 
psychika

Nezapomeňte, že dnes je nejkrásnější den našeho života, protože nevíme, jestli není poslední. Proto si ho užijte, jako by byl poslední!

Zdravá psychika

Zdravý
pohyb

Člověk jako součást živé přírody byl zrozen k pohybu, který nám poskytuje energii, radost a celkové zdraví!

Zdravý pohyb

 


 

Péče 
o tělo

Jestli máme nadváhu nebo jsme podvyživení, to jak vypadáme, vše odráží naši úctu a lásku k sobě!

Péče o tělo

 

Články

 

Čas

Miluše Skulinová
Zdravá psychika  

Celý článek

Posilování

Miluše Skulinová
Zdravý pohyb  

Celý článek
5-8.7.2018 proběhlo

Akné

Miluše Skulinová
Péče o tělo  

Celý článek

Jarní menu

Miluše Skulinová
Zdravá strava  

Celý článek

Další články