Zdravý pohyb

Člověk jako součást živé přírody byl zrozen k pohybu, který nám poskytuje energii, radost a celkové zdraví!

Články

 

Jógový kurz leden-duben (11.cvičení)
| Zdravý pohyb , Zdravá psychika
Jógový kurz leden-duben (11.cvičení)
Informace pro předplatitele kurzu jógy 1-4/2020
Read on
Základní jógové cvičení 1,2
| Zdravý pohyb
Základní jógové cvičení 1,2
1.díl cvičení 2.část
Read on
Základní jógové cvičení 1,1
| Zdravý pohyb
Základní jógové cvičení 1,1
1.díl cvičení 1.část
Read on
Jógový kurz leden-duben (10.cvičení)
| Zdravý pohyb , Zdravá psychika
Jógový kurz leden-duben (10.cvičení)
Informace pro předplatitele kurzu jógy 1-4/2020
Read on
Pozdrav měsíci (video)
| Zdravý pohyb
Pozdrav měsíci (video)
Read on
Posilování
| Zdravý pohyb
Posilování
jóga posiluje tělo i psychiku
Read on
Pravidelné cvičení ve středu v 8 hodin
| Zdravý pohyb
Pravidelné cvičení ve středu v 8 hodin
Jsme zdraví tak, jak máme pružnou páteř!
Read on
Být zdravý a vitální do 100 let.
| Zdravý pohyb , Zdravá psychika , Péče o tělo , Zdravá strava
Být zdravý a vitální do 100 let.
Recept na dlouhověkost: Jíst o polovinu méně a smát se dvakrát více!
Read on
Přednáška o prevenci rakoviny tlustého střeva
| Zdravý pohyb , Péče o tělo , Zdravá strava
Přednáška o prevenci rakoviny tlustého střeva
Myslíte si, že vás se to netýká, protože nemáte nadváhu a sportujete?
Read on
Péče o nohy
| Zdravý pohyb
Péče o nohy
Cviky a strava jako prevence těžkých nohou.
Read on
Jóga je zastavení pohybu mysli
| Zdravý pohyb , Zdravá psychika
Jóga je zastavení pohybu mysli
Nebojte se jógy, že je pro vás nudná. Naopak, umět používat jógu v běžném životě s sebou přináší velké dobrodružství ve vlastním nitru.
Read on
Pravidelné cvičení
| Zdravý pohyb , Zdravá psychika , Péče o tělo
Pravidelné cvičení
Ranní jóga každou středu v 8 hod
Read on