|
Zdravá strava
,
Zdravý pohyb
,
Zdravá psychika
,
Péče o tělo
Read on
Být zdravý a vitální do 100 let.
Recept na dlouhověkost: Jíst o polovinu méně a smát se dvakrát více!
|
Zdravý pohyb
Read on
Pravidelné cvičení ve středu v 8 hodin
Jsme zdraví tak, jak máme pružnou páteř!
|
Zdravá psychika
Read on
Dovolená - čas splněných přání i relaxace
Nejen o dovolené si děláme radost, ale léto se k tomu přímo nabízí.
|
Zdravá strava
Read on
Letní oběd nebo večeře
Tipy na rychlé, lehké, výživné, nízkokalorické hlavní jídlo
|
Zdravý pohyb
,
Zdravá psychika
Read on
Jógový kurz leden-duben (10.cvičení)
Informace pro předplatitele kurzu jógy 1-4/2020